気づかないうちに進行する
「歯ぎしり・食いしばり」の危険性
「朝起きるとアゴがだるい」「歯がすり減っていると言われた」「肩こりや頭痛が治らない」——これらの症状の裏に、歯ぎしり・食いしばり（ブラキシズム）が潜んでいることをご存じでしょうか？
歯ぎしりや食いしばりは、就寝中だけでなく、日中の緊張状態や集中時にも無意識に起きています。
特に現代社会ではストレスの影響を受けて発症するケースが増加しており、気づかないうちに歯や顎に大きなダメージを与えてしまうことが多いのです。
門真市にある須沢歯科・矯正歯科では、専門的な診断と多角的な治療法により、患者さま一人ひとりの歯ぎしり・食いしばりの原因にアプローチ。
大切な歯を長く守るための対策を行っています。
3つのタイプとその影響
上下の歯をギリギリと擦り合わせる行為。睡眠中に多く、音が鳴るため周囲が気づきやすい。
上下の歯を強く噛みしめる行為。無音のため自覚しにくく、日中にも起こりやすい。
上下の歯をカチカチと打ち合わせる。比較的軽度だが、長期的には歯や顎に影響。
Negative effects
健康なエナメル質が摩耗し、虫歯や知覚過敏の原因になります。
さらに、歯の根元に負担が集中し、歯根破折により抜歯が必要になることも。
セラミックの補綴物やインプラントも、異常な咬合力には耐えられません。
治療した歯の再治療が必要になるリスクが高まります。
関節や周囲の筋肉に大きな負荷がかかり、「口が開かない」「顎がカクカク鳴る」「痛くて食事がつらい」などの症状を引き起こします。
咬筋が過度に発達し、エラが張った印象になることもあります。
見た目にも影響を及ぼします。
筋肉の緊張から全身に波及し、自律神経の乱れや睡眠の質の低下を招きます。
須沢歯科・矯正歯科では、患者さまの症状・生活習慣・咬み合わせの状態をもとに、多角的に歯ぎしり・食いしばりの原因を特定し、以下のようなアプローチを行います。
※咬合調整が必要な場合は、咬み合わせの微調整を行い、咀嚼バランスを整えます。
最も一般的かつ効果的な対策が、就寝時のマウスピース装着です。
須沢歯科・矯正歯科では、患者さまの咬み合わせ・歯並びに合わせたオーダーメイドのマウスピースを作製しています。
硬さや厚みの種類も選べ、違和感が少ない装着感を追求しています。
歯ぎしり・食いしばりによって過度に発達した咬筋に対し、ボツリヌストキシンを注射することで筋肉の緊張を抑える治療法です。
ボトックス注射は、咬筋の働きをコントロールすることで無意識の食いしばりを抑制し、数ヶ月間持続的な効果が期待できます。
※医師の判断のもと、安全性を確認してから実施します。
歯ぎしり・食いしばりの多くは、ストレスが引き金となって発症・悪化します。
日常生活の中でできるリラックス法や、就寝前の習慣改善などのアドバイスも行っています。
例：
咬み合わせに問題がある場合は、矯正治療や被せ物の再設計により、咬合バランスを改善することもあります。
マウスピース矯正（インビザライン）や精密補綴で、長期的に負担の少ない咬み合わせを形成します。
Our strengths
歯ぎしり・食いしばりは、「治療より予防と管理」が重要です。
だからこそ、痛くなる前に相談できる信頼の場所が必要なのです。
私はこれまで、多くの患者さまの歯ぎしり・食いしばりによるダメージを見てきました。
「もっと早く対策していれば…」という声も少なくありません。
歯は、一度削ったり、抜けてしまえば元には戻りません。
しかし、正しい知識とケアによって守ることはできます。
須沢歯科・矯正歯科では、「今の症状」だけでなく、「10年後、20年後の歯の健康」まで見据えた治療を行っています。
歯ぎしりや食いしばりでお悩みの方、もしくは気になっているけど対策がわからない方、ぜひ一度ご相談ください。
歯ぎしり・食いしばりは、放置すれば歯や顎に深刻な影響を及ぼしますが、早期の診断と対策で予防・改善が可能です。
門真市で「歯ぎしり・食いしばりに対応できる歯医者」をお探しなら、須沢歯科・矯正歯科にご相談ください。
あなたの大切な歯を守るために、全力でサポートいたします。
